quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Baby girl: qual a melhor maneira de começar o dia?

Hoje o meu dia começou da melhor maneira: ofereceram-me um frasco de nutella com o meu nome. Foi uma surpresa mesmo boa, boa, boa. Obrigada ao nosso Chef  HV, pelo presente. Surpreendentemente, fui sensata, e decidi deixar o frasco no trabalho, para partilhar com os meus colegas, e a alegria vs ruína não ser só...

quarta-feira, 30 de outubro de 2013

Vamos ser sérios em relação a isto...

 Li o jornal e deparei-me com esta lei/projecto que visa, entre outras coisas, limitar o número de animais domésticos em apartamentos a dois cães ou quatro gatos, e só consigo pensar que isto é, absolutamente, nem sei... Irreal? Despropositado? Hipócrita? De fantoche? Redutor? Sim redutor, em absoluto. Defendo...

sexta-feira, 25 de outubro de 2013

rosa selvagem ou viagem ao passado

O slogan: livre como uma criança, selvagem como um lobo. Eu sei que aqui reina o cor de rosa, e não sei se isto se poderá vir a  tornar um cliché, mas a verdade é que me deixei levar (sim outra vez!) pelo desafio, e inscrevi-me na prova "Call of the wild".  Foram 9km, 30 obstáculos, chuva, lama e água até...

quarta-feira, 23 de outubro de 2013

terça-feira, 22 de outubro de 2013

afinidade e enamoramento de longa data

Lembro-me do dia em que foi inaugurado o Arrabidashopping, como se fosse hoje. Naquele tempo, foi o acontecimento do ano, claro! Andava no 8º ano e nessa tarde, no fim das aulas, eu e os meus amigos saímos da escola e fomos para lá a correr, cheios de vontade, como se não houvessem já centros comerciais suficientes....

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

a fruta rainha

Hoje é o dia da maçã.  Para mim todos os dias são dias de comer uma maçã. Fresquinhas, crocantes, sumarentes e num misto de ácido e doce, as maçãs Quinta do Forno são as melhores do mundo, e foram construindo um club de fãs alargado ao longo dos anos, sem modestias....

sábado, 19 de outubro de 2013

correr à noite no Porto Urban Trail

Inscrevo-me nas provas sempre por desafio, dos outros. Da única vez que me quis desafiar a mim própria, lesionei-me nos treinos e fartei-me de chorar, como se fosse uma tolinha, ou pior, como se correr fosse a minha actividade profissional... Parece que ainda estou a ver a cara do ortopedista a dizer-me " se quiser...

quinta-feira, 17 de outubro de 2013

domingo, 13 de outubro de 2013

o melhor presente jamais oferecido

a loira & a morena, e ainda assim: siamesas Cresci contigo, a adorar-te e a detestar-te, a zangar-me contigo e a fazer as pazes. A ouvir vezes sem conta que tinha que te respeitar porque eras a mais velha, e que tinha que ser respeitada porque era tua irmã. Crescemos a saber, que entre tantas birras de miúdas,...

terça-feira, 8 de outubro de 2013

dentro ou fora, escolhe o teu caminho: fim!!!

DIA 5 Teo/Ames/Santiago de Compostela +- 15km Téo, 7h30 - o dia começa bem cedo porque queremos chegar a tempo da missa, que é as 11h ainda no albergue, a descer as escadas, consegui fazer uma valente entorse, e há que ligar logo o pé, tomar um AINE, e começar a andar, antes que começe a doer a valer depois do...

segunda-feira, 7 de outubro de 2013

dentro ou fora, escolhe o teu caminho: take III

DIA 3 Pontevedra/San Amaro de Portela/Caldas de Rei +- 24km Pontevedra, 8h30 da manha - partida Pontevedra é uma cidade muito bonita, demoramos a sair de manhã, porque fizemos uma pequena fuga túristica os símbolos que nos acompanharam: a cabaça para a água e o cajado, a terceira perna/ o apoio do peregrino pé...

domingo, 6 de outubro de 2013

dentro ou fora, encontra o teu caminho: take II

Então foi assim: DIA 1 Valença/Tui/Porrino/Redondela +-31 km 9h da manhã, Partida -» Km 0: Valença o tempo que foi sempre nosso amigo Já está! as marcas do caminho as pequenas pausas e as partidas às voltas com as orientações, sem nunca nos perdemos!! Redondela: 31km depois, uma úlcera de pressão,...